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05.07.2012 Lebenswandel: Pendler leben ungesund

Wer täglich größere Strecken mit dem Auto zur Arbeit und wieder nach Hause zurücklegt, gefährdet seine Gesundheit. Eine Studie der Washington University in St. Louis (USA) mit knapp 4300 Teilnehmern ergab, dass Pendler ab einer einfachen Wegstrecke von 16 Kilometern im Durchschnitt höhere Blutdruckwerte haben als jene, die kürzer unterwegs sind. Fahrer, die 24 Kilometer oder mehr zurücklegen müssen, entwickeln zudem häufiger Übergewicht.
Erklärung der Forscher: Menschen, die regelmäßig längere Zeit im Auto sitzen, betätigen sich seltener körperlich, was die Herz- und Lungen-Funktion verschlechtert. Deshalb sollten gerade Vielsitzer überlegen, wie sie mehr Bewegung in ihre Freizeit einplanen.

 
05.07.2012, Bildnachweis: Jupiter Images GmbH/BrandXPictures
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